Wreszcie czuć wiosnę – nawet wiejący wiatr jest ciepły 🙂 i chociaż wiadomo że pogoda jeszcze nie raz spłata figla to człowiek szuka wiosennych smaków i kolorów nawet w kuchni. Dlatego dzisiaj na drugie śniadanie raczyliśmy się zdrowym i intensywnie zielonym koktajlem.

Co będzie potrzebne:

– pół awokado
– banan
– kiwi
– dwie garści szpinaku lub jarmużu
– sok i miąższ z pomarańczy

Wykonanie:

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką masę – jeśli wolicie mniej gęste koktajle wystarczy dodać sok z dodatkowej pomarańczy.

Reklamy